Bệnh trĩ có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta bây chừ lên tới 35-50%.
Bệnh trĩ là bệnh của vùng lỗ đít trực tràng có tỷ lệ người mắc khá cao, nữ nhiều hơn nam. Theo TS. Nguyễn Mạnh Nhâm cho biết, tỷ lệ mắc trĩ ở nước ta bây giờ lên tới 35-50%.
Theo một nghiên cứu mới đây của Hội ở các tỉnh phía Bắc, có tới 55% dân số mắc trĩ. Vì bệnh ở vùng kín đáo nên bệnh nhân thường ngại đi khám và điều trị rất muộn sau nhiều năm, bởi thế, việc phòng bệnh là hết sức quan trọng.
duyên do gây bệnh
Khi mang thai, theo từng giai đoạn thai nhi phát triển ngày một to, nhất là ở thời kỳ cuối đè lên vùng bụng làm các mạch máu bị chèn lấn, các tĩnh mạch ở tầng sinh môn và đáy chậu cũng bị chèn lấn, khó lưu thông dẫn đến cương lên, tạo thành búi trĩ. Kèm theo đó, vấn đề táo bón ở phụ nữ mang thai thẳng tuột xảy ra và kéo dài khiến thai phụ dễ mắc bệnh trĩ.
 |
| Tránh ngồi lâu, ngồi nhiều một chỗ. Ảnh: Lovelykids |
Mặt khác, trong quá trình sinh con, tử cung mở to, tăng sức ép khoang chậu, tụ máu sưng phù tĩnh mạch ở phần lỗ đít. Cộng với việc rặn đẻ làm tăng sức ép lên ổ bụng, khiến búi trĩ dễ sa ra ngoài.
Phòng bệnh trĩ như thế nào?
đầu tiên, trong quá tình mang thai cần tuân thủ chế độ dinh dưỡng hợp lý, nên ăn nhiều rau, củ, quả. Hạn chế ăn muối, đường, không sử dụng các thức ăn có chất kích thích… tránh để tình trạng táo bón kéo dài.
Uồng nhiều nước và nước hoa quả nhưng tránh uống trà hay cà phê vì chúng có thể làm bệnh nhân mất nước. Tập đi bộ ngay và tập thể dục thích hợp. Điều này sẽ kích thích ruột, giúp khả năng tiêu hoá tốt hơn hạn chế táo bón.
Tránh ngồi quá lâu nhất là ngồi xổm, hoặc đứng trong thời kì dài sẽ làm tăng mức độ nặng của bệnh trĩ. Nếu công việc nép phải ngồi nhiều, mỗi giờ bạn nên đứng dậy và đi lại khoảng vài phút. Tại nhà, bạn nên nằm nghiêng về phía bên trái khi đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm sức ép lên tĩnh mạch trực tràng và giúp tăng lưu thông máu từ nửa dưới cơ thể.
Tập nếp đi vệ sinh mỗi ngày, không được nín, nhịn. Tránh tình trạng găng tay và ngồi đúng phong độ khi đi vệ sinh.
Blog này mục đích để tổng hợp kiến thức về sức khỏe, những thứ mà ít ai để ý tới vì chạy theo tiền bạc và công danh đến lúc nhận ra cái cần nhất là sức khỏe thì quá muộn. Mong các bạn ủng hộ để NHỮNG BÀI THUỐC QUÝ tiếp tục phát triển blog này!
ConversionConversion EmoticonEmoticon