Bạn có biết rằng những hạt dưa hấu mà bạn thường bỏ đi lại
chính là vị thuốc quý?
dưa
hấu rất giàu biotin, vitamin C, đồng, kali, vitamin, magiê, vitamin B1, B5, B6
và vitamin A. Hạt dưa đỏ có chứa sắt, kali, mangan, kẽm, magiê, phốt pho,
niacin, folate và thiamine.
Không
chỉ vậy, hạt dưa đỏ có chứa chất chống oxy hóa cao và có hiệu quả trong điều trị
đau ngực, cao áp huyết, rối loạn chức năng cương dương và xơ cứng động mạch.
song song, các chất trong hạt dưa hấu còn giúp xúc tiến lưu thông máu trong cơ
thể. Nó cũng rất hiệu quả trong điều trị nhiễm trùng đường tiết niệu và các bệnh
liên tưởng đến thận như sỏi thận.
Bạn
có thể tận dụng hạt dưa đỏ bằng cách giữ chúng lại sau khi ăn dưa rồi xay nấu
hoặc nướng lên.
Bạn
chỉ cần xay khoảng 20 đến 30 hạt dưa hấu, sau đó nấu chỗ hạt dưa hấu đã xay với
khoảng 2 lít nước trong 15 phút và uống như chè trong 2 ngày và ngày hôm sau thì
dừng uống. Vài tuần sau bạn mới cần tiếp kiến xay và uống tiếp.
Sau
đây là 11 tác dụng kỳ diệu bất ngờ đối với sức khỏe của hạt dưa hấu:
1.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Magiê
trong hạt dưa đỏ rất quan yếu đối với sức khỏe của tim, giúp bạn có một trái tim
khỏe mạnh.
2.
Ngăn ngừa lão hóa
Hạt
dưa đỏ rất giàu chất chống oxy hóa, ngăn ngừa lão hóa, đồng thời cải thiện độ
đàn hồi của da.
3.
Điều trị mụn
Khi
dùng dầu của hạt dưa đỏ bôi lên da, mụn của bạn sẽ biến mất. Bạn chỉ cần dùng
một miếng bông tẩy trang để thấm dầu của hạt dưa đỏ rồi trực tiếp bôi lên
mặt.
4.
Giúp tóc chắc khỏe hơn
Ăn
hạt dưa hấu sẽ thúc đẩy việc sinh sản melanin cần thiết cho tóc bạn, song song
nó cũng tăng cường protein làm cho tóc chắc khỏe và giàu sức sống hơn.
5.
Điều chỉnh áp huyết
Các
arginine có trong hạt dưa đỏ cũng sẽ điều chỉnh mức huyết áp cho bạn, tốt cho
người bị áp huyết cao.
6.
Tăng cường hệ thống miễn dịch
Magiê
trong hạt dưa hấu sẽ giúp tăng cường hệ miễn nhiễm của bạn và giúp bạn chống lại
các bệnh nhiễm trùng tốt hơn.
7.
Tăng cường sinh lý đàn ông
Hạt
dưa đỏ rất giàu lycopene là một chất chống oxy hóa rất mạnh và nó cũng giúp tăng
chất lượng tinh trùng và khả năng sinh sản ở nam giới.
8.
Tốt cho người bị bệnh tiểu đường
Chỉ
cần hãm hạt dưa hấu xay trong một lít nước và chờ khoảng 45 phút rồi thưởng thức
như uống trà. Loại trà từ hạt dưa đỏ có tác dụng điều chỉnh nồng độ đường trong
máu và kiểm soát bệnh tiểu đường hiệu quả.
9.
Giữ ẩm và làm mịn da
Hạt
dưa hấu có chứa các axit béo nên nó có tác dụng giữ ẩm, làm mềm mại làn da của
bạn.
10.
Giúp màu tóc đẹp thiên nhiên
Các
hạt giống dưa đỏ có các khoáng chất như đồng sẽ kích thích sản xuất melanin giúp
cho màu tóc đẹp tự nhiên và bóng khỏe.
11.
Ngăn rụng tóc
Hạt
dưa hấu rất giàu axit béo nuôi dưỡng mái tóc của bạn. Bạn có thể kết hợp dầu dưa
hấu với một số loại dầu khác như dầu dừa rồi xoa bóp hổ lốn này lên tóc sẽ ngăn
ngừa được tình trạng rụng tóc.
Blog này mục đích để tổng hợp kiến thức về sức khỏe, những thứ mà ít ai để ý tới vì chạy theo tiền bạc và công danh đến lúc nhận ra cái cần nhất là sức khỏe thì quá muộn. Mong các bạn ủng hộ để NHỮNG BÀI THUỐC QUÝ tiếp tục phát triển blog này!
ConversionConversion EmoticonEmoticon