May mắn thay, có một số bài thuốc thiên nhiên giúp bạn chống lại cảm lạnh, tống đờm và xoang ra ngoài trong tích tắc. Hãy thử công thức tót vời dưới đây, xoang, cảm lạnh, viêm họng sẽ không còn là mối lo trong năm mới.
Xoang và viêm họng, hai căn bệnh thường gặp vào mùa lạnh.
Thành phần
- 1 nhúm bột quế
- ¼ muỗng cà phê bột nghệ
- ½ muỗng cà phê gừng nạo hoặc băm nhuyễn
- 1 muỗng cà phê nước cốt chanh
- ½ muỗng cà phê mật ong nguyên chất
- ½ muỗng canh giấm táo
nguyên liệu bài thuốc chữa xoang, viêm họng (Ảnh minh họa).
Thực hiện
Cho sờ soạng các vật liệu trên vào cốc nước sôi, khuấy đều và thưởng thức.
vì sao lại hiệu quả?
Cả mật ong và quế đều có công dụng kháng virus, nấm và vi khuẩn, có nghĩa là chúng giúp xoá sổ vi khuẩn và tăng cường phản ứng miễn dịch của thân thể.
Hơn nữa, củ nghệ có chứa một hợp chất gọi là curcumin có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm mạnh, giúp bạn ngăn chặn cơn ho và triệu chứng tắc nghẽn, khó thở ở ngực.
Gừng phá vỡ các chất nhầy trong phổi, làm dịu đau do xoang và viêm họng. Nước cốt chanh được dùng để giải độc, cung cấp vitamin C và tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Tiêu thụ mỗi ngày 1 ly để cảm nhận kết quả (Ảnh minh họa).
Do đó, chẳng có gì đáng lo ngại khi kết hợp các loại nguyên liệu này với nhau, đặc biệt khi bạn bị cảm lạnh, cúm và xoang vào những ngày lạnh gió. Hãy thực hành ngay bữa nay nhé.
Vạn Phúc (Theo Thegioitre.vn/ Healthy Food Style)
Blog này mục đích để tổng hợp kiến thức về sức khỏe, những thứ mà ít ai để ý tới vì chạy theo tiền bạc và công danh đến lúc nhận ra cái cần nhất là sức khỏe thì quá muộn. Mong các bạn ủng hộ để NHỮNG BÀI THUỐC QUÝ tiếp tục phát triển blog này!
ConversionConversion EmoticonEmoticon